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Lost In Phuket

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"The fight is won or lost far away from witnesses - behind the lines, in the gym, and out there on the road, long before I dance under those lights."  Muhammad Ali
  
AVIS aux lecteurs: Pour des renseignements sur comment survivre à Vancouver et ne pas être mangé par un coyotte, Infos ici et là.

 

Jeudi 26 juillet 2012 4 26 /07 /Juil /2012 23:52

Hier je me suis faite une heure de sport dans le jardin, la cour et la cave de mes parents. Des séries de 5 minutes de corde à sauter (fraichement achetée à Decat), suivies de burpees et d'autres trucs que je sais même pas comment expliquer mais qui montent bien les pulsations. J'ai enchainé avec des séries de 40 squats sautés et des poids. Tout cela sur le parking de mes parents. En chaussettes (J'ai plus l'habitude de sauter à la corde en chaussures)... Je me suis finie sur le sac de frappe de mon père avec me sgants de boxe, bref, j'étais fière de moi.

Jusqu'à la sortie du lit le lendemain matin quand j'ai réalisé que, sans chaussures ni tatami, kes ki avait amorti les chocs ? heiiinnnn? Mes mollets

Depuis ce matin donc, je marche comme un robot puisque je ne peux pas plier les jambes dans les escaliers. Ou ailleurs en fait. Ça fait juste TROP mal. J'ai même failli coulé à pic dans le lac.

Pour oublier, je bois.

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Et je mange des apéricubes*.

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*Attention l'excès d'apéricubes est dangeureux pour la santé.

Le reste, ça va.

Par Hello Stéphanie - Publié dans : Pensée du jour (ou du soir)
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